Bienestar
Masajes corporales
Distintas técnicas de masaje para el bienestar físico y mental — relajante, descontracturante, reductor y drenaje linfático.
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Qué es
Una herramienta para cuidar la salud física y mental: calma el dolor, relaja músculos tensos, reduce el estrés y mejora la circulación.
Beneficios
Reduce estrés y ansiedad
Alivia dolor y tensión muscular
Mejora la circulación
Favorece el descanso
Estimula el sistema inmunitario
Modalidades
Relajante
Para bajar el estrés.
Descontracturante
Para aliviar nudos musculares.
Reductor
Ayuda a moldear la figura y reducir volumen localizado.
Drenaje linfático
Ayuda a eliminar líquidos retenidos.
Proceso
Proceso
Cantidad de sesiones según objetivo.
Duración de la sesión
40 a 60 minutos.
Recuperación
No aplica.
Primeros resultados
Inmediatos, desde la primera sesión.
Mantenimiento
Depende del tipo — el relajante, por ejemplo, dura entre 48 y 72hs; se puede repetir de 1 a 3 veces por semana.
Contraindicaciones
Por tu seguridad, contanos si alguna de estas situaciones te corresponde antes de agendar tu sesión:
- Fiebre
- Infecciones activas en la piel
- Trombosis o coágulos
- Heridas abiertas
- Quemaduras
- Fracturas recientes
- Problemas graves de sangrado
Por qué Navara
Centro de Estética Avanzada, esteticistas especializados y certificados.
Preguntas frecuentes
No, se usan sábanas o toallas para cubrir el resto del cuerpo en todo momento.
Se ajusta según el objetivo: algunas técnicas requieren más presión para aliviar tensión profunda, otras son suaves para relajar.
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